スピリチュアルとは一体何でしょう？
スピリチュアルという言葉は、「精神的な」とか「霊的な」などと訳されたりしていますが、私は色々な方が色々なスピリチュアルについて話をしているのを自然なことだと感じています。

私は20代初めの頃から ″深いレベルで全てがつながっている感覚” や ″自分の創造性” を意識し始めて、次第に生きるのが楽になりました。
常に常にハイな状態にいるわけではありませんし、人生にはさまざまな時があって色々な気持ちになることもありますが、基本的に「この世界にいることは、それほど気分がわるいことではない」と感じられるようになりました。

上記は私の体験ですが、私は自分が思うところのスピリチュアルとこれを読んでくださっている方のスピリチュアルが違っていても構いません。
また、本当に大事なことをいわゆる神秘的だったり、宗教的・専門的な言葉を用いたりせずに表現なさっている方もたくさんいらっしゃると思いますし、大切なのは「それがどれだけ自分の琴線に触れるか・取り入れることによって人生の質が豊かになるか・より愛情深い目でこの世界と自分自身を見られるか ……etc.」だと思っています。